PortDeBras : Nouvelle technique russe de gym douce
Faites travailler l'ensemble de votre corps de façon douce et équilibrée
en y associant le contrôle de la respiration et une gestuelle chorégraphique.
Tout public
Débutant à avancé
45 minutes
TECHNIQUE DOUCE CRÉÉE EN RUSSIE
Cette variation de technique douce est apparue en Russie en 1996 avec un enregistrement de marque en 2007. Son créateur est Vladimir Snezhik, chorégraphe de danse contemporaine et ancien danseur professionnel diplômé de l’école de danse classique russe.
C’est après avoir exercé toute sa carrière de danseur avec des douleurs au dos causées par une maladie dégénérative qu’il a développé cette nouvelle technique douce enrichie de son expérience de danseur et d’un prolongement chorégraphique.
Le système PortDeBras s’envisage donc comme une nouvelle technique de gym douce associant grâce chorégraphique et rigueur de la posture pour le respect et le soin du dos et de la colonne vertébrale.
Cours individuel
45 € *
Cours à l’unité
POUR CELLES ET CEUX QUI VEULENT PRATIQUER OCCASIONNELLEMENT
Offre découverte
25 € *
Votre 1ère séance
IDÉAL POUR LES CURIEUX ET CURIEUSES
QUI VEULENT TESTER UN NOUVEAU COURS
Formule 4 + 1
180 € *
5 séances pour le prix de 4
POUR LES ADEPTES DE LA TECHNIQUE
QUI SOUHAITENT SE PERFECTIONNER
* Pour les cours à domicile et au-delà de 15 km du Thor, un supplément déplacement de 0,5 €.H.T. / Km sera à ajouter au tarif.
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